SPORT, SANTÉ ET BIEN-ÊTRE POUR TOUS
Nous proposons des cours et activités physiques. Des programmes en groupe ou individuel, donnés par des coach sportifs et thérapeutes. C’est avec plaisir que nous vous rencontrons pour en parler en détails…
Bénéficiez d’un encadrement personnalisé accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique
La ville devient votre terrain de jeu pour développer votre activité physique grâce à des conseils personnalisés.
Sport home organise et propose des activités de marche nordique pour tous, toute l’année, et met à disposition des coach sportifs diplômés, qui se déplacent à domicile, ou dans des sites proposés en accord.
Sport home organise et propose des randonnées ainsi que des treks en plaine et en moyenne montagne, destinés à tous, débutants ou randonneurs expérimentés.
Gym chaise – Gym dos – Stretching
A domicile – En salle privée – En entreprise – En résidence/EMS
Accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique.
Très recommandée pour les personnes en surcharge pondérale et souffrant d’arthrose, cette gymnastique douce est pratiquée en apesanteur.
Cours de groupe ou individuel.
Le vélo est conseillé à tous ceux qui souhaitent entretenir une bonne condition physique. Le vélo peut se pratiquer toute l’année : vélo d’appartement, vtt (vélo tout terrain), vélo de route, à la maison, en salle de sport, ou en extérieur.
Massage Étirement / Sportif / Relaxant / Confort / Lymphatique manuel / Equilibrage / Réflexologie plantaire / Amincissant / Le shiatsu. S’adresse à tous, jeunes, seniors, aînés, ou en handicap.
Votre personnel ne bouge pas assez? Trop de fatigue? L’ambiance se dégrade? Rencontrez-nous afin de planifier des séances hebdomadaires qui donneront du punch à votre équipe !